Sănătate 2024, Noiembrie

Cum să vă lipiți genunchiul de McConnell: 12 pași (cu imagini)

Cum să vă lipiți genunchiul de McConnell: 12 pași (cu imagini)

Tehnica McConnell este un mod ușor de a vă lipi rotula și poate ajuta la ameliorarea sau prevenirea leziunilor la genunchi. Culcați-vă cu genunchiul complet relaxat și ușor îndoit și aplicați o învelitoare hipoalergenică pentru a preveni iritarea pielii.

Cum se aplică Dermabond (cu imagini)

Cum se aplică Dermabond (cu imagini)

Dermabond este un lipici chirurgical aprobat de FDA folosit pentru a închide răni mici, lacerări și incizii. Profesioniștii din domeniul medical îl aplică în locul suturilor mai mici (cusături), după curățarea plăgii. Este o metodă eficientă pentru închiderea rănilor, deoarece se leagă de obicei în mai puțin de 3 minute și minimizează disconfortul.

Cum se tratează o tăietură de hârtie (cu imagini)

Cum se tratează o tăietură de hârtie (cu imagini)

De când s-a inventat hârtia, ne-am ocupat de efectul mic, dar dureros al tăieturilor de hârtie. Deoarece se întâmplă adesea pe vârful degetelor noastre, par mai dureroase decât alte abraziuni. Dar există lucruri pe care le poți face pentru ca în curând să uiți că s-a întâmplat vreodată.

Cum se previne infectarea unei tăieturi (Ghidul revizuit de asistentă medicală)

Cum se previne infectarea unei tăieturi (Ghidul revizuit de asistentă medicală)

Tăierea accidentală poate fi dureroasă și alarmantă. Cu toate acestea, majoritatea tăieturilor pot fi curățate și îngrijite acasă cu tehnici de bază de prim ajutor și se vor vindeca foarte bine singure. Curățarea corectă a tăieturii și menținerea acesteia acoperită în timp ce se vindecă este de obicei suficientă pentru a preveni infectarea tăieturii.

Cum să ai grijă de o tăietură: 11 pași (cu imagini)

Cum să ai grijă de o tăietură: 11 pași (cu imagini)

O tăietură nu este de obicei o afecțiune medicală gravă, dar ar trebui să o tratați întotdeauna cu promptitudine pentru a preveni infecția sau complicațiile. Spălați tăietura, aplicați unguent antibacterian și apoi îmbrăcați tăietura corespunzător.

Cum să aveți grijă de o lacerare a feței: 15 pași (cu imagini)

Cum să aveți grijă de o lacerare a feței: 15 pași (cu imagini)

Lacerările sunt pur și simplu tăieturi pe piele cauzate de o vătămare. Când apar pe față, de obicei se vindecă rapid, în special pentru adulții tineri și copii. Dar, chiar și așa, au nevoie de îngrijiri speciale pentru a reduce cicatricile și pentru a evita infecțiile, mai ales dacă sunt tăieturi mari și adânci care necesită cusături.

4 moduri de a scăpa de pete pe pielea ta

4 moduri de a scăpa de pete pe pielea ta

Să te uiți în oglindă și să vezi locuri nedorite poate fi frustrant și probabil că vrei să dispară. Dacă aveți pete de vârstă, cicatrici de acnee, cosuri și pistrui care vă deranjează, aveți mai multe opțiuni pentru tratarea lor. Puteți încerca tratamente la domiciliu, acoperindu-le cu machiaj, consultând un dermatolog și îngrijind pielea.

6 moduri de a trata diabetul de tip 2

6 moduri de a trata diabetul de tip 2

A avea diabet de tip 2 nu este sfârșitul lumii! Cu un plan solid de tratament, vă puteți gestiona simptomele și puteți trăi o viață fericită și satisfăcătoare. Pași Întrebarea 1 din 6: Context Pasul 1. Diabetul de tip 2 este cea mai frecventă formă de diabet Diabetul de tip 2 este o afecțiune cronică care afectează modul în care corpul tău metabolizează glucoza, adică zahărul, o sursă de energie super importantă.

Cum se folosește un suport de unică folosință impermeabil: 4 pași

Cum se folosește un suport de unică folosință impermeabil: 4 pași

Deși majoritatea utilizatorilor de scutece de unică folosință pentru adulți pot ajunge la concluzia că au toate bazele curățate pentru a menține urina de pe toate suprafețele neintenționate, scutecele sunt cu siguranță ratate! De ce? Ei bine, deși majoritatea oamenilor pot spune că le este dor de ei din cauza stresului emoțional (frica de a afla ceilalți).

Cum să purtați scutece discret în calitate de student: 9 pași

Cum să purtați scutece discret în calitate de student: 9 pași

Începerea facultății este un moment interesant în viața unui tânăr adult. Cu toate acestea, pentru cei care se luptă cu probleme de incontinență, care le impun să poarte scutece; începutul facultății poate fi de-a dreptul stresant. S-ar putea să vă surprindă să aflați că o treime din cei 65 de milioane de oameni din SUA care declară că suferă de un fel de afecțiune a vezicii urinare, au vârsta sub 50 de ani.

3 moduri de a face față unei probleme de udare a patului

3 moduri de a face față unei probleme de udare a patului

Umezeala la orice vârstă este dificil de rezolvat. Este important să solicitați tratament. Urinarea la pat este o problemă comună, afectând aproximativ 15% din toți copiii de 5 ani, 7% din cei de 8 ani și 3% din cei de 12 ani cu bărbați predominând în toate grupele de vârstă.

Cum se folosește foaia de plastic a magazinului de hardware ca foaie de udare a patului

Cum se folosește foaia de plastic a magazinului de hardware ca foaie de udare a patului

Acest articol despre articolul vorbește despre modul în care puteți utiliza cearșafurile de plastic din magazinul de hardware pentru a vă proteja patul de udarea patului de către o persoană incontinentă de orice vârstă. Funcționează indiferent dacă persoana este un copil, un adolescent sau un adult care se recuperează după o intervenție chirurgicală sau un prejudiciu sau o persoană în vârstă.

Cum să schimbi un scutec de unică folosință în timp ce stai așezat: 10 pași

Cum să schimbi un scutec de unică folosință în timp ce stai așezat: 10 pași

Pentru acele persoane cărora li se cere să poarte scutece non-stop, de multe ori vi se pare că trebuie să vă schimbați scutecul în timp ce stați jos? Nu este nevoie să te ridici. Purtătorul îl poate schimba, chiar și în timp ce stau. Acest articol vă poate oferi aceste detalii despre cum să îl schimbați în timp ce purtătorul se așează.

Cum să purtați discret scutece pentru udarea patului ca camper: 9 pași

Cum să purtați discret scutece pentru udarea patului ca camper: 9 pași

Deoarece umezirea patului este o problemă atât de obișnuită, mulți consilieri din tabără sunt bine familiarizați cu modul de abordare a acestui lucru. Există câteva tabere care se adresează copiilor cu dizabilități, inclusiv celor care suferă de udarea patului și alte forme de incontinență.

Cum să schimbi un scutec de unică folosință în timp ce stai întins

Cum să schimbi un scutec de unică folosință în timp ce stai întins

Dacă sunteți un profesionist din domeniul sănătății sau îngrijitor la domiciliu, atunci este esențial să învățați cum să schimbați scutecul de unică folosință al unui adult. Pentru a efectua o schimbare de scutec în timp ce cineva este întins, asigurați-vă că toate consumabilele dvs.

Cum să schimbați un scutec de unică folosință în timp ce stați în picioare: 14 pași

Cum să schimbați un scutec de unică folosință în timp ce stați în picioare: 14 pași

Schimbarea scutecului de unică folosință al unui adult este o activitate de rutină pentru mulți oameni. S-ar putea să trebuiască să ajutați pe cineva cu un scutec să se schimbe, care este capabil să stea singur, dar care nu își poate schimba propriul scutec din cauza limitărilor fizice sau cognitive.

Cum se utilizează imunoterapia orală: 9 pași (cu imagini)

Cum se utilizează imunoterapia orală: 9 pași (cu imagini)

Imunoterapia orală (OIT) se face prin administrarea în mod regulat a unor cantități mici de alergen alimentar pe cale orală. OIT a trecut prin unele teste clinice și este considerată o opțiune de tratament viabilă pentru anumite alergii de mai multe surse medicale.

3 moduri de a lupta împotriva simptomelor alergice prin dietă

3 moduri de a lupta împotriva simptomelor alergice prin dietă

O dietă sănătoasă vă poate ajuta să gestionați simptomele alergice. Deși nu există un singur remediu pentru alergii, există o varietate de moduri în care puteți îmbunătăți dieta pentru a combate simptomele alergice. Oamenii care mănâncă o dietă de tip mediteranean cu mulți pești, mere, nuci și struguri tind să se descurce puțin mai bine în sezonul alergiilor.

3 moduri de a testa absorbția diferitelor mărci de scutece

3 moduri de a testa absorbția diferitelor mărci de scutece

Scutecele vin într-o gamă largă de mărci, stiluri și dimensiuni. Vă poate economisi mult timp și bani dacă știți ce scutec absoarbe cel mai mult urină și, prin urmare, trebuie să vă schimbați cel mai puțin frecvent. Citirile exacte ar necesita un laborator și un studiu controlat extins.

Cum să gestionați alergiile la iarbă: 9 pași (cu imagini)

Cum să gestionați alergiile la iarbă: 9 pași (cu imagini)

Alergiile la ierburi pot provoca mult disconfort și iritații, mai ales primăvara și vara. Acestea pot provoca strănut, tuse, dificultăți de respirație și curgerea nasului. Pentru a gestiona aceste simptome, va trebui să vă medicați în mod corespunzător și să vă controlați contactul cu ierburile la care sunteți alergic.

3 moduri de a grădină dacă aveți alergii sezoniere

3 moduri de a grădină dacă aveți alergii sezoniere

Gradinaritul pentru persoanele cu alergii sezoniere este puternic descurajat. Cu toate acestea, dacă trebuie să faceți grădină și să aveți alergii sezoniere, ar trebui să faceți acest lucru în zilele cu număr scăzut de polen în lunile anului, când alergenul dvs.

3 moduri de a vindeca eczema rapid

3 moduri de a vindeca eczema rapid

Eczema este o afecțiune în care pielea ta devine inflamată și iritată. Cauza exactă a eczemelor este necunoscută, dar se crede că este legată de un răspuns hiperactiv al sistemului imunitar al organismului la un iritant. Acest răspuns provoacă simptomele eczemei.

5 moduri simple de a îmbunătăți eczema cu dieta

5 moduri simple de a îmbunătăți eczema cu dieta

Relația dintre alimente și eczeme este destul de complexă și încă puțin misterioasă. Deoarece eczema poate fi declanșată de o varietate de lucruri diferite, este puțin probabil ca dieta să fie singurul motiv pentru care starea dumneavoastră se aprinde.

3 moduri de a reduce mâncărimea eczemelor

3 moduri de a reduce mâncărimea eczemelor

Eczema sau dermatita atopică afectează fiecare grupă de vârstă, dar apare cel mai adesea în copilărie sau în copilărie. Se compune din piele uscată și o erupție cutanată roșie care poate fi găsită oriunde pe corp, dar este localizată cel mai frecvent pe coturile brațelor și pe spatele genunchilor.

3 moduri ușoare de a lua ulei de CBD pentru psoriazis

3 moduri ușoare de a lua ulei de CBD pentru psoriazis

CBD sau canabidiolul este un compus natural care se găsește în plantele de marijuana și cânepă. Spre deosebire de THC, un alt compus găsit în plantele din familia canabisului, uleiul de CBD nu te va ridica. Cu toate acestea, poate avea o varietate de proprietăți terapeutice.

3 moduri de a diagnostica psoriazisul eritrodermic

3 moduri de a diagnostica psoriazisul eritrodermic

Psoriazisul eritrodermic este o formă rară și severă de psoriazis care afectează adesea întreaga zonă a pielii și poate deveni o urgență dermatologică. Simptomele includ roșeață severă, vărsarea pielii, durere și mâncărime. Această afecțiune semnalează insuficiența pielii și poate duce la o serie de complicații, cum ar fi deshidratarea, afectarea reglării temperaturii, pneumonie, insuficiență cardiacă, anemie, pierderea proteinelor, umflarea și chiar moartea.

4 moduri de a face față unei eczeme

4 moduri de a face față unei eczeme

Eczema este o expresie generală care se referă la mai multe afecțiuni ale pielii. Cele mai frecvente trei forme ale acestei afecțiuni a pielii sunt dermatita atopică, dermatita de contact și eczema dishidrotică. Modul în care vă ocupați de apariția flare-up-ului depinde de tipul de eczemă pe care îl aveți.

4 moduri de a evita complicațiile vaccinului împotriva psoriazisului

4 moduri de a evita complicațiile vaccinului împotriva psoriazisului

Multe persoane cu psoriazis suferă de apariții după vaccinări. Nu există nicio modalitate de a garanta că aceste complicații nu vor însoți vaccinarea, dar există măsuri pe care le puteți lua pentru a reduce riscul de apariții și pentru a le trata dacă apar.

3 moduri de a purta machiaj atunci când aveți psoriazis

3 moduri de a purta machiaj atunci când aveți psoriazis

A avea psoriazis poate fi greu, dar nu înseamnă că trebuie să renunți la machiaj. Înainte de a aplica orice machiaj, curățați-vă fața și tratați-l cu orice creme topice sau creme hidratante care au fost prescrise de medicul dumneavoastră. Apoi aplicați un grund pentru a crea o barieră de protecție între pielea dvs.

3 moduri de a ajuta la controlul psoriazisului cu modificări ale stilului de viață

3 moduri de a ajuta la controlul psoriazisului cu modificări ale stilului de viață

Psoriazisul este o boală de piele destul de frecventă care face ca pielea unei persoane să „se aprindă” în pete roșii, mâncărime și, uneori, solzoase. Deși această afecțiune nu pune viața în pericol, poate fi frustrant să vă ocupați în mod regulat, mai ales dacă aveți apariții persistente.

Sfaturi de auto-îngrijire pentru persoanele care suferă de psoriazis în timpul sezonului rece și gripal

Sfaturi de auto-îngrijire pentru persoanele care suferă de psoriazis în timpul sezonului rece și gripal

Psoriazisul este o boală autoimună care este gestionată de medicamente și de modificările stilului de viață. Adesea, medicamentele prescrise pentru psoriazis scad răspunsul imun al organismului și vă pot lăsa mai predispus la boli bacteriene și virale.

Cum să urmați dieta potrivită pentru psoriazis: 15 pași

Cum să urmați dieta potrivită pentru psoriazis: 15 pași

Psoriazisul ar putea părea o problemă severă cu pielea uscată. Dar, de fapt, este o boală cronică a pielii cauzată de inflamații. Dacă ați fost diagnosticat cu psoriazis, sistemul dvs. imunitar încearcă să răspundă la această inflamație, producând celule care se reproduc prea repede.

3 moduri de a calma apariția psoriazisului

3 moduri de a calma apariția psoriazisului

Dacă ați fost diagnosticat cu psoriazis și vă confruntați cu apariția bolii, există multe tratamente pe care le puteți încerca. De la tratamente topice la terapie cu lumină UV până la o varietate de alte opțiuni, ar trebui să vă puteți calma cu succes aparițiile psoriazisului.

3 moduri de a trata artrita reumatoidă la nivelul șoldurilor

3 moduri de a trata artrita reumatoidă la nivelul șoldurilor

Artrita reumatoidă sau RA poate fi dureroasă și debilitantă atunci când vă afectează șoldurile. În timp ce boala este dificil de vindecat, puteți face pași devreme în tratamentul și diagnosticul dvs. pentru a ajuta la tratarea acesteia și pentru a reduce durerea și inflamația șoldurilor.

4 moduri de a trata o flacără Lupus

4 moduri de a trata o flacără Lupus

Lupusul este o boală autoimună în care corpul atacă țesuturile normale. Acest lucru se întâmplă atunci când corpul produce anticorpi împotriva sa. Există două tipuri de lupus: lupus eritematos sistemic (LES) și lupus eritematos discoid (DLE).

Cum să vindecați durerile de gât cronice: 13 pași (cu imagini)

Cum să vindecați durerile de gât cronice: 13 pași (cu imagini)

O durere în gât este considerată cronică sau persistentă dacă nu se rezolvă în termen de două săptămâni. A avea dureri în gât poate fi enervant, dar rareori este cauzat de o problemă medicală majoră. Luarea de măsuri pentru tratarea durerii în gât acasă și consultarea unui medic, dacă este necesar, vă poate ajuta să rezolvați problema.

Cum să evitați infecția prenatală cu strep B: 8 pași (cu imagini)

Cum să evitați infecția prenatală cu strep B: 8 pași (cu imagini)

Streptococul grupului B este o infecție bacteriană care afectează vaginul, rectul și intestinele a până la 25% dintre femeile din Statele Unite. Nu este o infecție cu transmitere sexuală, nu se transmite prin alimente sau apă, majoritatea femeilor nu prezintă simptome și multe femei nu știu că au chiar infecția.

Cum să vă reduceți riscul de boală Lyme (cu imagini)

Cum să vă reduceți riscul de boală Lyme (cu imagini)

Boala Lyme este o infecție cauzată de o specie a microorganismului, numită Borrelia, care trăiește într-o specie de căpușe puternice. Această căpușă este purtată de obicei de căprioare cu coadă albă, șoareci și rozătoare mici, dar o căpușă infectată se poate prinde de un om (sau câine sau pisică) și se poate hrăni cu sângele său.

3 moduri simple de a înțelege modul în care măștile ajută la prevenirea COVID 19: Întrebări și răspunsuri frecvente

3 moduri simple de a înțelege modul în care măștile ajută la prevenirea COVID 19: Întrebări și răspunsuri frecvente

Probabil ați văzut o mulțime de informații (și dezinformări) aruncate în jurul valorii de măști și cât de eficiente sunt împotriva COVID-19. Distanțarea socială și spălarea mâinilor este în continuare cea mai eficientă modalitate de a evita răspândirea COVID-19, dar a rămâne departe de ceilalți nu este întotdeauna posibil în viața ta de zi cu zi.

Cum să diferențiem gripa și coronavirusul: 11 pași

Cum să diferențiem gripa și coronavirusul: 11 pași

Atât COVID-19, cât și gripa sunt virusuri care prezintă simptome similare și poate fi dificil să le deosebim. Acest lucru poate provoca multă anxietate dacă vă este rău și nu știți ce să faceți. Deși singurul mod sigur de a face diferența este de a te testa, poți totuși să îți revizui simptomele și să faci o presupunere bună despre ceea ce nu este în regulă.