4 moduri de a reduce nivelurile de prolactină

Cuprins:

4 moduri de a reduce nivelurile de prolactină
4 moduri de a reduce nivelurile de prolactină

Video: 4 moduri de a reduce nivelurile de prolactină

Video: 4 moduri de a reduce nivelurile de prolactină
Video: Ways to Reduce Prolactin Naturally | Click Description for (Part 2,3,4) 👇 #Nutrition 2024, Aprilie
Anonim

Prolactina este un hormon produs de glanda pituitară care stimulează creșterea și reglează metabolismul. Atât bărbații, cât și femeile produc acest hormon și, dacă nivelul dvs. este prea mare, acesta poate duce la probleme cum ar fi scăderea dorinței sexuale și perioade rare sau oprite. Multe lucruri pot provoca niveluri ridicate de prolactină, inclusiv unele medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală, tumori benigne și hipotiroidism, deci este important să obțineți un diagnostic de la medicul dumneavoastră.

Pași

Metoda 1 din 4: Schimbarea medicamentelor pe bază de rețetă

Niveluri mai mici de prolactină Pasul 1
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 1

Pasul 1. Verificați medicamentele eliberate pe bază de rețetă

Unele medicamente eliberate pe bază de rețetă vă pot determina creșterea nivelului de prolactină. Dacă utilizați unul dintre aceste medicamente, ar putea fi cauza nivelului ridicat de prolactină.

  • Dopamina, o substanță chimică a creierului, blochează o secreție de prolactină. Când luați medicamente care vă blochează sau scad nivelul de dopamină, nivelul de prolactină poate crește.
  • Unele antipsihotice pot provoca acest efect, cum ar fi risperidona, molindona, trifluoperazina și haloperidolul, iar unele antidepresive pot, de asemenea. Metoclopramida, care este prescrisă pentru greață severă și reflux acid, poate crește, de asemenea, secreția de prolactină.
  • Câteva medicamente care tratează tensiunea arterială crescută ar putea fi, de asemenea, vinovate, deși se întâmplă mai rar cu aceste medicamente, care includ reserpina, verapamilul și alfa-metildopa.
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 2
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 2

Pasul 2. Discutați cu medicul dumneavoastră despre oprirea medicamentului sau oprirea acestuia

Nu doriți să renunțați brusc la un medicament, mai ales unul ca un antipsihotic, care poate avea efecte severe de sevraj. Prin urmare, dacă doriți să renunțați la unul dintre aceste medicamente, discutați mai întâi problema cu medicul dumneavoastră.

Este posibil să vă poată trece la un alt medicament care nu are acest efect

Niveluri mai mici de prolactină Pasul 3
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 3

Pasul 3. Discutați despre aripiprazol pentru utilizare ca medicament antipsihotic

S-a demonstrat că acest medicament reduce nivelul prolactinei atunci când este luat în locul altor antipsihotice sau când este luat în plus față de alte antipsihotice. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă este posibil să luați acest medicament.

  • Antipsihoticele au potențialul de a crește prolactina, deoarece inhibă dopamina care determină secreția prolactinei din glanda pituitară. Pentru tratamentul antipsihotic pe termen lung, puteți dezvolta o toleranță, astfel încât nivelurile de prolactină să revină la normal, dar acestea pot rămâne peste nivelurile normale.
  • Acest medicament poate provoca reacții adverse, cum ar fi amețeli, nervozitate, dureri de cap, probleme de stomac, creștere în greutate și dureri la nivelul articulațiilor. De asemenea, vă poate face să vă simțiți nesigur pe picioare.

Metoda 2 din 4: Verificarea la medicul dumneavoastră

Niveluri mai mici de prolactină Pasul 4
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 4

Pasul 1. Așteptați un test de sânge pentru a vă verifica nivelul de prolactină

Dacă credeți că nivelurile de prolactină sunt prea mari, medicul dumneavoastră va dori să le verifice. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să luați niște sânge. Medicul dumneavoastră vă va comanda probabil un test de sânge de post, ceea ce înseamnă că nu puteți mânca în cele 8 ore dinaintea testului.

  • Medicul dumneavoastră vă poate comanda acest test dacă aveți următoarele simptome: perioade neregulate sau fără perioade, infertilitate, probleme de erecție, apetit sexual scăzut și înghițire a sânilor.
  • Pentru femeile care nu sunt însărcinate, nivelurile normale sunt cuprinse între 5 și 40 ng / dL (106 până la 850 mIU / L) și între 80 și 400 ng / dL (1, 700 până la 8, 500 mIU / L) dacă sunteți gravidă.
  • Pentru bărbați, normalul este mai mic de 20 ng / dL (425 mIU / L).
  • Medicul dumneavoastră poate efectua alte teste de sânge pentru a vă asigura că nu aveți o afecțiune precum boala renală sau o altă problemă care provoacă niveluri ridicate de prolactină.
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 5
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 5

Pasul 2. Spuneți medicului dumneavoastră dacă ați avut recent o leziune toracică

Traumatismele toracice vă pot crește temporar nivelul de prolactină, așa că spuneți medicului dumneavoastră dacă ați suferit leziuni toracice în ultimele săptămâni. Urticaria sau zona zoster pe piept poate provoca, de asemenea, acest simptom.

De obicei, nivelul de prolactină va scădea de la sine după o leziune toracică

Niveluri mai mici de prolactină Pasul 6
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 6

Pasul 3. Solicitați testul pentru hipotiroidism

Hipotiroidismul apare atunci când tiroida nu produce suficient hormon tiroidian. Dacă aveți această afecțiune, aceasta vă poate determina creșterea nivelului de prolactină. Medicul dumneavoastră vă va comanda un test de sânge pentru a diagnostica această afecțiune.

  • De obicei, dacă medicul dumneavoastră observă niveluri ridicate de prolactină, acesta va verifica această afecțiune, dar nu este rău să întrebați.
  • Această afecțiune este tratată de obicei cu medicamente precum levotiroxina.
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 7
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 7

Pasul 4. Discutați dacă este adecvată o injecție cu vitamina B6

Doar o singură doză din această vitamină poate fi suficientă pentru a reduce nivelul de prolactină, mai ales dacă acestea sunt crescute doar temporar. Cu toate acestea, cel mai bine este dacă vi se administrează intravenos sau IM, așa că discutați cu medicul dumneavoastră.

O doză tipică este de 300 de miligrame. Personalul medical va injecta probabil medicamentul într-un mușchi mare (cum ar fi coapsa sau fesele) sau va introduce un ac într-o venă pentru a-l injecta

Metoda 3 din 4: Încercarea de remedii la domiciliu

Niveluri mai mici de prolactină Pasul 8
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 8

Pasul 1. Luați în considerare un regim de 5 grame (0,18 oz) de rădăcină de ashwagandha pudră pe zi

Acest supliment, cunoscut și sub numele de Withania somnifera, poate ajuta la scăderea nivelului de prolactină. De fapt, poate crește chiar fertilitatea masculină și dorința sexuală la bărbați și femei.

  • Înainte de a începe orice supliment, discutați cu medicul dumneavoastră.
  • Este posibil să aveți greață, probleme de stomac sau dureri de cap cu acest medicament.
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 9
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 9

Pasul 2. Adăugați 300 de miligrame de vitamină E la suplimentele zilnice

Doar creșterea vitaminei E vă poate reduce nivelul prolactinei, mai ales dacă nivelul dumneavoastră este ridicat. Poate opri glanda pituitară să elibereze atât de multă prolactină.

  • Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe un supliment dacă suferiți de o afecțiune cum ar fi boli de rinichi sau hemodializă.
  • Efectele secundare nu sunt frecvente cu vitamina E. Cu toate acestea, dacă luați doze mari, este posibil să aveți probleme cu stomacul, oboseală, slăbiciune, erupții cutanate, dureri de cap, vedere încețoșată, creșterea creatinei în urină și disfuncție gonadică (testicule).
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 10
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 10

Pasul 3. Creșteți aportul de zinc cu un supliment

Un supliment de zinc poate ajuta, de asemenea, la scăderea nivelului de prolactină. Încercați să începeți cu 25 de miligrame pe zi și să creșteți, după cum este necesar, la 40 de miligrame pe zi. Verificați din nou nivelul de prolactină pentru a vedea dacă trebuie să creșteți doza.

  • Adresați-vă medicului dumneavoastră despre dozarea corectă a suplimentelor precum zincul.
  • Efectele secundare pot include dureri de cap, indigestie, greață, diaree și vărsături.
  • Dacă luați mai mult de 40 de miligrame pe zi pentru o lungă perioadă de timp, poate provoca deficiență de cupru. De asemenea, evitați să luați varietatea intranasală (prin nas), deoarece vă poate face să vă pierdeți simțul mirosului.
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 11
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 11

Pasul 4. Obțineți 7-8 ore de somn de înaltă calitate

Dacă nu dormi suficient îți poate dezechilibra sistemul, inclusiv producerea de hormoni precum prolactina. Mergeți la culcare la o oră rezonabilă, astfel încât să vă odihniți întreaga noapte. Somnul singur ar putea ajuta la scăderea nivelului de prolactină.

Metoda 4 din 4: Tratarea prolactinomului

Niveluri mai mici de prolactină Pasul 12
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 12

Pasul 1. Urmăriți simptomele prolactinomului

Un prolactinom este un tip de tumoare care se atașează de glanda pituitară. În aproape toate cazurile, tumoarea este benignă, nu canceroasă. Cu toate acestea, poate provoca niveluri foarte ridicate de prolactină în organism.

  • La femei, simptomele sunt de obicei modificări ale menstruației, reducerea dorinței sexuale și scăderea producției de lapte dacă alăptați. La bărbații și femeile care nu menstruează, este mai dificil de diagnosticat, dar este posibil să aveți libidoul scăzut (din cauza scăderii testosteronului). De asemenea, este posibil să experimentați creșterea sânilor.
  • Dacă tumora este lăsată necontrolată, este posibil să aveți îmbătrânire prematură, dureri de cap sau chiar pierderea vederii.
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 13
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 13

Pasul 2. Luați medicamentul cabergolină pentru a vă trata tumora

Acest medicament este primul la care vor merge medicii, deoarece are cele mai puține efecte secundare și trebuie să îl luați doar de două ori pe săptămână. Cel mai probabil va micșora tumora benignă și va reduce nivelul de prolactină.

  • Acest medicament poate provoca greață și amețeli.
  • Celălalt medicament tipic este bromocriptina, care poate provoca și greață și amețeli. Cu acest medicament, medicul dumneavoastră vă va cere probabil să creșteți doza treptat pentru a diminua efectele secundare. Acest medicament este mai ieftin, dar va trebui să îl luați de 2-3 ori pe zi.
  • Este posibil să trebuiască să luați aceste medicamente pe o perioadă nedeterminată, deși odată ce tumora s-a micșorat și nivelul de prolactină scade, este posibil să puteți ieși din medicament. Cu toate acestea, nu trebuie să opriți brusc niciunul dintre aceste medicamente. Urmați instrucțiunile de reducere a conținutului medicului dumneavoastră.
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 14
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 14

Pasul 3. Întrebați despre operație dacă medicamentele nu funcționează pentru dvs

Următorul tratament pentru acest tip de tumoare este de obicei intervenția chirurgicală. Un chirurg va intra și va elimina tumora, astfel încât să nu poată provoca probleme precum creșterea nivelului de prolactină.

Dacă aveți un alt tip de tumoare a glandei pituitare în locul unui prolactinom, aceasta poate fi prima alegere de tratament a medicului dumneavoastră

Niveluri mai mici de prolactină Pasul 15
Niveluri mai mici de prolactină Pasul 15

Pasul 4. Discutați dacă este necesară radiația

Radiațiile erau un tratament obișnuit pentru acest tip de tumoare, indiferent dacă este benignă sau malignă. Cu toate acestea, este mai puțin frecvent astăzi și este de obicei o ultimă soluție. De asemenea, poate duce la problema opusă, în care glanda pituitară nu produce suficienți hormoni.

  • Cu toate acestea, în unele cazuri, radiația poate fi singura opțiune, dacă nu răspundeți la medicament și tumora dvs. nu poate fi operată în siguranță. În acest caz, este posibil să aveți nevoie de acest tratament.
  • Uneori, este posibil să aveți nevoie de un singur tratament, în timp ce alte tumori pot lua mai multe tratamente. Depinde de mărimea și tipul tumorii.
  • Cele mai frecvente efecte secundare sunt hipopituitarismul, în care glanda pituitară nu produce suficienți hormoni. Efectele secundare foarte rare pot include leziuni ale țesutului cerebral din apropiere, inclusiv leziuni sau leziuni ale nervilor.

Recomandat: