Medicina 2024, Mai

3 moduri de a recunoaște simptomele cancerului de colon

3 moduri de a recunoaște simptomele cancerului de colon

Cancerul colorectal, numit și cancer de colon, este a doua cauză principală a deceselor provocate de cancer în SUA Cancerul de colon afectează atât bărbații, cât și femeile, precum și toate grupurile rasiale și etnice. Peste 90% din cazuri apar la persoanele cu vârsta peste 50 de ani.

3 moduri de a trata scaunul galben

3 moduri de a trata scaunul galben

Ridicarea de la toaletă și observarea scaunelor galbene pot fi alarmante, dar pot fi ușor de tratat în funcție de cauză. Colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a afla ce anume face ca scaunele să devină galbene. După ce identificați problema, urmați instrucțiunile medicului și efectuați modificări ale stilului de viață, după cum este necesar, pentru a vă îmbunătăți starea.

3 moduri de identificare a bolii vezicii biliare

3 moduri de identificare a bolii vezicii biliare

Vezica biliară este un mic organ digestiv a cărui funcție principală este de a stoca bila creată de ficat. Uneori, vezica biliară nu funcționează corect și se poate umple de calculi biliari. Boala vezicii biliare este mai frecventă la femei, la persoanele supraponderale, la persoanele cu probleme gastro-intestinale și la cele cu niveluri ridicate de colesterol din sânge.

Cum să recunoaștem simptomele bolii inflamatorii intestinale

Cum să recunoaștem simptomele bolii inflamatorii intestinale

Boala inflamatorie a intestinului (IBD) este un termen general folosit pentru a identifica inflamația cronică a întregului sau a unei părți a tractului digestiv. Boala inflamatorie a intestinului se referă în primul rând la boala Crohn și la colita ulcerativă.

Cum se tratează Diverticulita (cu imagini)

Cum se tratează Diverticulita (cu imagini)

Diverticulita este cauzată de inflamația și infecția pungilor mici (diverticulilor) din tractul digestiv și apare cel mai adesea la persoanele cu vârsta peste 40 de ani. Formarea pungilor poate duce la o infecție gravă care necesită asistență medicală promptă.

Cum să recunoaștem semnele leucemiei: 12 pași (cu imagini)

Cum să recunoaștem semnele leucemiei: 12 pași (cu imagini)

Leucemia este un cancer de sânge care afectează celulele albe din sânge din corpul dvs., care sunt de obicei însărcinate cu combaterea infecțiilor și bolilor. Cei care suferă de leucemie au corupit celulele albe din sânge care înghesuie celulele sănătoase și duc la probleme serioase.

Cum să verificați ganglionii limfatici: 12 pași (cu imagini)

Cum să verificați ganglionii limfatici: 12 pași (cu imagini)

Ganglionii limfatici sunt grupuri mici, rotunde de țesut care fac parte din sistemul limfatic. Ganglionii limfatici sunt critici pentru răspunsul imun al organismului și, prin urmare, se umflă de obicei în reacția la infecție și alte cauze. Ganglionii limfatici pot chiar să rămână umflați câteva săptămâni după vindecarea unei infecții.

Cum se tratează retenția de lichide: 7 pași (cu imagini)

Cum se tratează retenția de lichide: 7 pași (cu imagini)

Retenția de lichide apare atunci când corpul dumneavoastră stochează o cantitate inutilă de apă. Retenția se poate simți inconfortabilă și poate face ca corpul dumneavoastră să pară umflat sau balonat, în special în jurul feței, mâinilor, abdomenului, sânilor și picioarelor.

3 moduri de a reduce umflarea ganglionilor limfatici

3 moduri de a reduce umflarea ganglionilor limfatici

Corpul tău are un număr de ganglioni limfatici, care acționează ca filtre pentru bacteriile și virușii răi. Dacă ganglionii limfatici sunt umflați, puteți începe să le micșorați tratând orice leziune, tulburare sau infecție de bază. Locurile comune pentru ganglionii limfatici umflați sunt gâtul, inghinele și axile.

3 moduri de a curăța sistemul limfatic

3 moduri de a curăța sistemul limfatic

Sistemul limfatic acționează ca sistemul de drenaj al corpului, filtrând și eliminând deșeurile din corpul dumneavoastră. Fără sistemul limfatic, sistemul cardiovascular și imunitar ar începe să se oprească. Când lichidul din sistemul limfatic este dens și lent cu toxine, mușchii nu primesc sângele de care au nevoie, organele se simt dureroase și strânse, iar nivelul de energie este scăzut.

Cum să scapi de Cankles (cu imagini)

Cum să scapi de Cankles (cu imagini)

Cangle, o contracție de la termenul „gambă-glezne”, se referă la glezne dolofane cu definiție slabă sau lipsă de distincție de unde se termină partea inferioară a mușchiului gambei și începe articulația gleznei. Cankles nu este un termen medical, ci mai degrabă un termen derogatoriu rezervat de obicei pentru descrierea gleznelor groase ale femeilor.

Cum se dizolvă nodulii: remediile naturale pot ajuta?

Cum se dizolvă nodulii: remediile naturale pot ajuta?

Nodulii sunt umflături mici, umplute cu lichid, care pot crește pe tot corpul. Pot crește oriunde, dar sunt cele mai frecvente în gât, tiroidă, plămâni și glandele suprarenale. S-ar putea să pară alarmant, dar nu vă faceți griji! Nodulii sunt foarte frecvenți și aproape toate cazurile sunt benigne.

3 moduri de a trata lipedemul

3 moduri de a trata lipedemul

Lipedemul este o tulburare a grăsimii în care corpul acumulează excesul de grăsime sub piele în partea inferioară a corpului, afectând în principal șoldurile, fesele și picioarele. Această afecțiune dureroasă apare mai ales la femei, cu o incidență de aproximativ 11% din toate femeile.

Cum să diagnosticați și să tratați celulita: sfaturi aprobate de medic

Cum să diagnosticați și să tratați celulita: sfaturi aprobate de medic

Celulita este o infecție a pielii care se poate dezvolta atunci când pielea ta se rupe din cauza unei tăieturi, răzuiri sau leziuni și este expusă bacteriilor. Streptococul și stafilococul sunt cele mai frecvente tipuri de bacterii care duc la celulită, care se caracterizează printr-o erupție caldă, roșie, cu mâncărime care se răspândește și provoacă febră.

Cum să vă verificați tensiunea arterială cu un sfigmomanometru

Cum să vă verificați tensiunea arterială cu un sfigmomanometru

Este o idee bună să vă verificați în mod regulat tensiunea arterială. Cu toate acestea, dacă suferiți de „hipertensiune arterială albă” - o stare de anxietate care determină creșterea tensiunii arteriale imediat ce sunteți abordat de un medic care poartă un stetoscop temut - poate fi dificil să obțineți o citire corectă.

Cum să diagnosticați lipedemul: 10 pași (cu imagini)

Cum să diagnosticați lipedemul: 10 pași (cu imagini)

Lipedemul (uneori numit sindrom de grăsime dureroasă) este o tulburare care determină acumularea de grăsime în jumătatea inferioară a corpului. Această boală apare de obicei numai la femei, deși în câteva cazuri rare a fost găsită la bărbați.

Cum să vă luați propriul puls cu un stetoscop: 10 pași

Cum să vă luați propriul puls cu un stetoscop: 10 pași

Este un fapt al vieții: pulsurile unora sunt mai greu de luat prin palpare (presiunea asupra unei artere cu degetele) decât altele. Dacă medicul dumneavoastră a fost sfătuit să vă monitorizeze frecvența cardiacă în mod regulat și întâmpinați dificultăți în a vă lua pulsul în acest fel, va fi probabil mai ușor să îl luați cu un stetoscop.

3 moduri de a opri gustarea între mese

3 moduri de a opri gustarea între mese

Poate fi dificil să reduceți gustările atunci când sunteți ocupat, stresat sau pur și simplu obișnuiți să pășunați pe tot parcursul zilei. Cu toate acestea, vă puteți reduce cu ușurință gustările mâncând mese mai bune, distrăgându-vă atenția când doriți o gustare și utilizând un jurnal alimentar pentru a vă răspunde.

3 moduri de a renunța la Soda Pop

3 moduri de a renunța la Soda Pop

Există o mulțime de motive pentru a renunța la consumul de sifon, de la dorința de a pierde în greutate sau de a reduce consumul de zahăr, la economisirea de bani, la modificarea sănătății sau medicală. Dacă sunteți gata să faceți pasul, pregătiți-vă pentru tranziție și nu vă fie teamă să vă luați timp.

13 moduri de a face față greaței cronice inexplicabile

13 moduri de a face față greaței cronice inexplicabile

Este cu adevărat neplăcut când vă simțiți greață și aveți pofta de a voma. A avea greață cronică nu înseamnă întotdeauna că sunteți pe punctul de a vărsa, dar vă poate face totuși destul de inconfortabil. Din fericire, există o mulțime de lucruri pe care le puteți încerca, care vă vor ușura stomacul și vă vor ajuta să vă controlați simptomele.

Cum să mănânci mai puțin cartofi prăjiți: 11 pași (cu imagini)

Cum să mănânci mai puțin cartofi prăjiți: 11 pași (cu imagini)

Cartofii prăjiți sunt o bază clasică a multor meniuri de restaurante de tip fast-food și o mâncare populară de confort. Din păcate, cartofii prăjiți nu sunt cunoscuți pentru că sunt cea mai hrănitoare sau cea mai sănătoasă alegere. Majoritatea cartofilor prăjiți sunt prăjiți adânc, ceea ce înseamnă că au un conținut ridicat de grăsimi.

Cum să gestionați durerea chinuitoare (cu imagini)

Cum să gestionați durerea chinuitoare (cu imagini)

Manipularea durerii severe poate fi dureroasă și dificilă. Uneori durerea se poate întâmpla brusc și neașteptat, iar uneori durerea provine dintr-o afecțiune sau boală existentă. Oricum ar fi, există modalități de a vă ajuta să faceți față durerii severe și chinuitoare.

Cum să renunți la alimentele nesănătoase (cu imagini)

Cum să renunți la alimentele nesănătoase (cu imagini)

Chiar și atunci când mintea dvs. cunoaște logica din spatele renunțării la alimentele nesănătoase, poate fi dificil să le rezistați atunci când sunt chiar în fața feței. Acea prăjitură suplimentară, felie de plăcintă sau o mică comandă de cartofi prăjiți se pot adăuga rapid și, înainte de a-ți da seama, te-ai abătut de la angajamentul tău de a te feri de mâncarea nedorită.

Cum se scrie un diagnostic medical: 8 pași (cu imagini)

Cum se scrie un diagnostic medical: 8 pași (cu imagini)

Este important să știi cum să scrii un diagnostic medical. Există câțiva pași pe care trebuie să-i urmați, astfel încât dvs. sau alții aduși ulterior să știți ce a determinat stabilirea unui diagnostic. Pași Pasul 1. Amintiți-vă că audiența pentru un diagnostic scris înțelege terminologia medicală Veți putea folosi o formulare adecvată pentru a discuta cu profesioniștii din domeniul sănătății.

Cum să evitați vizitele medicului inutile: 7 pași (cu imagini)

Cum să evitați vizitele medicului inutile: 7 pași (cu imagini)

Vizitele medicului pot fi clasificate ca fiind necesare sau inutile, dar problema este că este dificil pentru persoanele din afara industriei medicale să stabilească diferența. Vizitele inutile sunt o povară pentru asigurările și serviciile medicale, care pot determina creșterea tarifelor și a costurilor în timp.

3 moduri de a vă îmbunătăți relația cu pacientul

3 moduri de a vă îmbunătăți relația cu pacientul

O relație excelentă medic-pacient este ceva ce probabil doriți să aveți. La urma urmei, medicul dumneavoastră este cineva în care aveți încredere în sănătatea voastră, așa că este esențial să împărtășiți o relație pozitivă și de încredere cu el sau ea.

Cum să vă amintiți ce vă spune medicul dumneavoastră după o programare

Cum să vă amintiți ce vă spune medicul dumneavoastră după o programare

Pentru mulți oameni, vizitarea medicului poate fi o experiență stresantă. Dacă nu vă simțiți bine sau vă faceți griji că veți primi vești proaste, este posibil să vă fie greu să vă concentrați. Toate aceste stresuri, combinate cu termeni și informații medicale complicate, pot face dificilă amintirea a ceea ce v-a spus medicul dumneavoastră după încheierea programării.

4 moduri de a nu fi de acord cu medicul dumneavoastră

4 moduri de a nu fi de acord cu medicul dumneavoastră

O relație medic-pacient ar trebui să fie una de încredere, una în care să vă simțiți sigur că medicul dumneavoastră are în vedere interesele voastre. Dacă puneți la îndoială unele tratamente sau recomandări pe care medicul dumneavoastră le face, ar trebui să vă simțiți confortabil aducând la iveală preocupările dumneavoastră.

3 moduri de a vorbi cu un medic despre depresie

3 moduri de a vorbi cu un medic despre depresie

Depresia este o afecțiune medicală obișnuită, dar multor oameni le este greu să discute problema sau să admită că au o problemă cu aceasta. Știți cum să discutați cu un medic despre depresie, astfel încât voi doi să puteți comunica eficient și astfel încât să puteți obține ajutorul de care aveți nevoie.

Cum să vă asigurați că medicul dumneavoastră ascultă: 11 pași

Cum să vă asigurați că medicul dumneavoastră ascultă: 11 pași

Medicii sunt probabil cei mai importanți profesioniști din viața noastră. Ca urmare, trebuie să vă asigurați că aveți un medic angajat și receptiv care vă ascultă și preocupările dumneavoastră. În cele din urmă, găsind un medic receptiv, fiind un participant proactiv la îngrijirea sănătății și asigurându-vă că medicul dumneavoastră este centrat pe pacient, veți lua măsuri pentru a vă asigura că medicul dumneavoastră vă ascultă și vă ia în serios îngrijorările.

4 moduri de a vă dezvolta rezistența

4 moduri de a vă dezvolta rezistența

Reziliența este capacitatea de a reveni din situații dificile și de a evita să devii victima neputinței. A fi rezistent vă poate ajuta să gestionați stresul, să vă reduceți șansele de depresie și chiar s-a dovedit că îi face pe oameni să trăiască mai mult.

Cum să eliminați o așchie sub unghia dvs.: 10 pași

Cum să eliminați o așchie sub unghia dvs.: 10 pași

Așchii sunt „corpuri străine” care ți-au intrat cumva sub piele. Majoritatea oamenilor au experimentat o așchie cauzată de o mică bucată de lemn, dar puteți obține și așchii din metal, sticlă și unele tipuri de materiale plastice. În general, puteți elimina cele mai multe așchii de unul singur, dar dacă este adânc înglobat în piele, mai ales într-un loc incomod, poate fi necesar să aveți un medic care să înlăture așchia.

Cum să tratezi o rană deschisă: 15 pași (cu imagini)

Cum să tratezi o rană deschisă: 15 pași (cu imagini)

Dacă dumneavoastră sau cineva cu care ați fost ați fost răniți, va trebui să administrați primul ajutor. Curățați rana cu apă, apoi aplicați presiune, folosind o cârpă sau un tifon curat pentru a opri sângerarea. Dacă sângerarea este severă, concentrați-vă mai întâi pe oprirea sângerării și vă faceți griji cu privire la curățarea plăgii mai târziu.

Cum se îndepărtează nedureros o așchie: 11 pași (cu imagini)

Cum se îndepărtează nedureros o așchie: 11 pași (cu imagini)

O aschie depusă în piele poate fi dureroasă și chiar mai dureroasă de îndepărtat. Unii oameni găsesc așchii atât de dureroase, este necesară o călătorie costisitoare la cabinetul medicului. În loc să vă scufundați în piele pentru a forța acea neplăcută așchie sau să aruncați bani într-o vizită la birou, folosiți produse de uz casnic pentru a face treaba fără durere.

3 moduri ușoare de a elimina Pus de pe o rană

3 moduri ușoare de a elimina Pus de pe o rană

Când aveți o rană, poate produce puroi dacă se infectează. Pus poate fi destul de grosolan de tratat, deoarece este o combinație de celule moarte, țesuturi moarte și bacterii pe care corpul încearcă să le elimine pentru a se vindeca. Vă puteți ajuta corpul să scape de puroi curățându-l folosind provizii curate și sterile.

4 moduri de a vindeca rapid rănile deschise de pe față

4 moduri de a vindeca rapid rănile deschise de pe față

Rănile deschise pe față pot fi frustrante, deoarece nu le poți ascunde la fel de ușor ca pe alte părți ale corpului. Aceste răni pot proveni de la acnee, răni la rece sau abraziune. Pentru a vindeca rana rapid, păstrați-o curată, mențineți-o umedă și încercați să nu o iritați.

Cum se tratează un lambou sau o abraziune a pielii în timpul primului ajutor: 9 pași

Cum se tratează un lambou sau o abraziune a pielii în timpul primului ajutor: 9 pași

Clapele și abraziunile pielii pot fi leziuni foarte neplăcute și dureroase. În funcție de gravitatea vătămării, este posibil să trebuiască să solicitați ajutor medical sau să îl puteți trata singur acasă. Dacă aveți o abraziune, spălați-vă pe mâini înainte de a curăța și îmbrăca rana.

Cum să tratezi o mușcătură umană: 15 pași (cu imagini)

Cum să tratezi o mușcătură umană: 15 pași (cu imagini)

Mușcăturile umane sunt unele dintre cele mai subestimate răni, deoarece mulți oameni cred în mod fals că nu pot fi la fel de periculoși ca mușcăturile de animale. Cu toate acestea, trebuie să luați mușcăturile umane foarte în serios din cauza tipurilor de bacterii și viruși prezenți în gura umană.

Cum să tratezi o rană de scurgere: 9 pași (cu imagini)

Cum să tratezi o rană de scurgere: 9 pași (cu imagini)

Dacă aveți o rană deschisă sau o rană care se vindecă, pot apărea diferite tipuri de drenaj. Descărcările precum lichidul limpede, scurgerea galbenă și urmele de sânge sunt frecvente. Acest drenaj apare datorită fluidului și proteinelor găsite între țesuturi și mușchi;

3 moduri ușoare de a renunța la consumul de alcool social

3 moduri ușoare de a renunța la consumul de alcool social

Pentru mulți oameni, consumul de alcool social este o parte importantă a stilului lor de viață. Poate fi un mod de a cunoaște oameni, de a vă conecta cu prietenii și de a vă relaxa la sfârșitul unei zile sau săptămâni lungi. Dacă băutura socială este integrată în structura rutinei zilnice sau săptămânale, va trebui să vă planificați din timp și poate să faceți câteva schimbări mai mari ale stilului de viață pentru a renunța.