Viață sănătoasă 2024, Noiembrie

Bolile de inimă includ mai multe afecțiuni care afectează inima. Aceste afecțiuni includ: boli ale vaselor de sânge (boala coronariană printre ele); aritmie (probleme de ritm cardiac); și defecte cardiace congenitale (probleme de la naștere).

Boala coronariană (CHD), cunoscută și sub numele de boală cardiacă ischemică, este principala cauză de deces în întreaga lume. De asemenea, este denumită în mod obișnuit boala coronariană (CAD), deoarece blocajul arterelor este cauza principală.

Mutismul selectiv se poate simți frustrant sau înfricoșător, dar dacă vă luptați să vorbiți în anumite situații, există o mulțime de tratamente care vă pot ajuta. Întrucât mutismul selectiv la adulți pare a fi cauzat de anxietate socială, discutarea cu un terapeut, preluarea unor noi abilități de coping și expunerea treptată la anumite situații sociale ar putea face o lume diferențiată.

Desensibilizarea și reprocesarea mișcării ochilor (EMDR) este o psihoterapie care sa dovedit a fi foarte reușită în vindecarea unei game largi de probleme psihologice la persoanele de toate vârstele. A fost inițial folosit pentru a trata veteranii de război cu tulburări de stres post-traumatic (PTSD) și femeile care fuseseră victime ale agresiunii sexuale.

Te simți vreodată de parcă ai avea nevoie de cineva pentru a vorbi cu altul decât un prieten sau un membru al familiei? Un terapeut poate fi de ajutor pentru o mulțime de probleme, cum ar fi lupta împotriva agresiunii, probleme de familie și chiar probleme academice.

Un examen ocular este un control regulat efectuat de un medic autorizat pentru a vă evalua vederea și sănătatea ochilor. Un examen ocular regulat va include mai multe teste pentru a vă verifica ochii, în timp ce medicul vă poate oferi examene suplimentare pentru a face față oricăror probleme potențiale.

A avea deficiențe de vedere s-ar putea simți provocator, dar este complet posibil să trăiești o viață independentă. Probabil că veți găsi instruire utilă, pentru început. Dar, odată ce înveți anumite abilități și începi să le aplici în viața de zi cu zi, vei dobândi abilitățile și încrederea de care ai nevoie pentru a te deplasa, a găti, a curăța și a-ți gestiona finanțele.

Permisele de handicap sunt disponibile pentru cei care nu pot ajunge cu ușurință la și din mașina lor. Acestea vin sub formă de etichete agățate și plăcuțe de înmatriculare speciale. Plăcuțele de înmatriculare sunt doar pentru persoanele cu dizabilități permanente, în timp ce persoanele cu dizabilități temporare pot solicita o etichetă suspendată.

Intrarea la școala medicală poate fi un proces competitiv. În plus față de calificativele ridicate, experiența de muncă, experiența de voluntariat și un interviu de succes, candidații trebuie să susțină un examen de admitere la școala de asistență medicală atunci când aplică la orice program de asistență medicală acreditat.

Xenofobia este o frică și stigmatizare a străinilor. Persoanele care arată diferit, vorbesc o altă limbă sau au obiceiuri diferite pot părea amenințătoare pentru cei obișnuiți cu un singur grup etnic, stil de viață sau set de comportamente. Dar xenofobia poate fi depășită și o puteți asuma fie direct, fie prin implicarea comunității și acțiunea politică.

Fie că acționați într-o scenă care vă cere să plângeți sau dacă doriți să atrageți atenția cuiva, vă poate fi de folos să vă falsificați lacrimile. Plânsul îi va face pe oameni să empatizeze cu tine și vor crede ceea ce spui. Deși nu ar trebui să-l folosiți pentru a manipula oamenii, puteți să vă retrageți din emoții sau să folosiți un produs artificial pentru a vă face lacrimile să vină mai repede!

Dacă simți că ești pervertit, s-ar putea să-ți fie rușine pentru gândurile și acțiunile pe care le ai cu privire la sex. S-ar putea să vă simțiți rușinați din cauza credințelor religioase sau spirituale sau a statutului dvs. de relație (cum ar fi într-o relație monogamă sau căsătorie).

Toată lumea întâmpină obstacole la un moment dat în viață și, deși poate fi frustrant, depășirea obstacolelor face ca atingerea obiectivelor tale și obținerea a ceea ce îți dorești să fie atât de plăcute. Cum o faci totuși? Cum poți depăși obstacolele în loc să le lași să te descurajeze sau să te facă să renunți?

Dacă programul dvs. de somn este neregulat sau pur și simplu nu este locul în care doriți să fie, există modalități de a-l readuce pe drumul cel bun. În multe cazuri, stabilirea unei rutine înainte de somn, ajustarea unor obiceiuri de zi și dezvoltarea unei conștientizări a nevoilor dvs.

Mulți părinți adoră ideea ca un copil să devină medic. Medicamentul poate oferi stabilitate financiară, precum și poate oferi copilului dumneavoastră posibilitatea de a-i ajuta pe ceilalți. Deși nu puteți decide viitorul unui copil pentru el sau ea, puteți încuraja interesul pentru știință, matematică și medicină.

Ai stat treaz toată noaptea? Fie că joci mai multe jocuri video sau doar studiezi pentru un test ?, ar trebui să te odihnești suficient. În acest articol, există o modalitate de a dormi în cazul în care nu poți. Pași Pasul 1. Dormi înainte să planifici să înveți Acest lucru este important pentru toate tipurile de învățare.

Conținutul de alcool din sânge sau BAC este o măsură a raportului de alcool din sânge. Puteți calcula BAC-ul dvs. în mai multe moduri, dar obținerea unei măsurători absolute și exacte este imposibilă fără un test de sânge. Utilizați o diagramă BAC sau un calculator online pentru a vă oferi o estimare rezonabilă a alcoolemiei.

Alcoolismul te poate strecura cu ușurință dacă nu ești atent. Când viața ta socială se învârte în jurul valorii de a merge la baruri sau există o petrecere în butoi în fiecare weekend, este greu să ții lucrurile sub control. Schimbarea rutinei și elaborarea unui plan serios de reducere a consumului este o modalitate bună de a începe.

A ști cum să ai grijă în mod corespunzător de o persoană beată poate fi uneori diferența dintre viață și moarte pentru acea persoană. Când cineva consumă prea mult alcool, riscă să se rănească pe sine sau pe alții, să cadă în posibile intoxicații cu alcoolul sau să se sufoce cu propriul vărsat în somn.

Pentru anumite petreceri sau evenimente, vă recomandăm să vă beți mai repede. Există mai multe moduri de a te face mai repede, de la alegerea băuturilor mai tari până la consumul mai rapid. Cu toate acestea, fii atent. Consumul de alcool crește riscul de otrăvire cu alcool.

A dormi o noapte bună poate fi uneori o provocare atunci când ai avut prea multe. Vă puteți îmbunătăți șansele de a vă trezi simțindu-vă odihniți și reîncărcați luând câteva măsuri simple înainte de a începe să le bateți înapoi. Mâncați o masă echilibrată pentru a vă ajuta sistemul să proceseze tot alcoolul care va curge în curând și asigurați-vă că primiți multă apă între băuturile mai tari.

Ai avut un pic prea mult de băut și acum trebuie să te trezești repede. Am fost cu toții acolo. Există o mulțime de presupuse „remedii” pe care oamenii le susțin că vă vor ajuta să vă sobrizi repede, dar vreunul dintre ele funcționează cu adevărat?

A acționa sobru poate fi ușor sau greu în funcție de cât de beat ești și de ceea ce faci. Scopul este să-ți cunoști limitele. Dacă bei necontrolat, la un moment dat nu vei putea acționa sobru indiferent de abilitățile tale. Totuși, dacă ești conștient de sine, este posibil să poți păcăli mulți oameni din jurul tău să creadă că ești sobru.

Unele presupuse cure de mahmureală sunt atât de neplăcute încât probabil au fost inventate pentru a-ți glumi prietenii. Poate că strămoșii tăi îndepărtați erau atât de disperați, dar fraierii aceia nici măcar nu aveau farmacii. Există o mulțime de remedii blânde care vă vor face să vă simțiți mai bine și vă vor ajuta să vă recuperați după o dimineață de greață și indigestie.

A lua câteva băuturi cu prietenii dvs. poate fi o modalitate bună de a vă bucura de o seară împreună. Cu toate acestea, puteți avea prea multe lucruri bune. A te găsi mai intoxicat decât te-ai așteptat poate fi o situație periculoasă și înspăimântătoare.

Poate că aveți o persoană iubită cu dizabilități, poate că sunteți o feministă intersecțională care dorește să trăiască cu numele, sau poate vreți doar să faceți lumea un loc mai bun. Persoanele cu dizabilități pot folosi întotdeauna aliații pentru a-și îmbunătăți viața.

Ai dreptul să fii respectat într-o relație. Dacă simți că ceva nu este chiar corect în ceea ce privește modul în care te tratează iubitul tău, evaluează-ți relația. Gândește-te la ce simți. Te simți prins sau controlat? De acolo, gândește-te la modul în care te tratează iubitul tău.

Cu toții ne dorim să fim respectați de colegii noștri, dar este nevoie de multă muncă pentru a o câștiga. Dacă vrei să ai succes, fericit și sănătos, să înveți să câștigi respectul celorlalți ar trebui să fie un obiectiv important și ceva ce poți lucra pentru a atinge.

De-a lungul vieții noastre, interacționăm constant cu oamenii din jurul nostru. A fi o persoană decentă te va ajuta să formezi relații sănătoase, menținând în același timp o imagine de sine pozitivă. Vei fi o persoană mai bună dacă poți învăța să ierți, să abandonezi furia și să îți pese cu adevărat de ceilalți oameni.

Fie că sunteți părinte, fie că lucrați cu adolescenți, probabil știți că adolescenții vor acționa uneori fără respect. Cel mai bun mod de a învăța un adolescent să te respecte este să modelezi comportamentul pe care ți-l dorești. Uneori, adolescenții trebuie să vadă respectul în acțiune pentru a ști să acționeze în același mod.

A fi respectat la locul de muncă nu numai că îți va permite să reușești profesional, ci te va face și o persoană mai fericită. Pentru a câștiga respect, va trebui să fii productiv la locul de muncă, să dai dovadă de încredere și să te comporti corespunzător cu colegii tăi.

Persoanele cu autism pot părea ciudate sau intimidante pentru alții, dar pot fi destul de distractive și fermecătoare odată ce le cunoști. Acest ghid vă va ajuta să explicați cum să vorbiți cu ei. Pași Partea 1 din 2: Înțelegerea nevoilor lor Pasul 1.

Obținerea unui diagnostic de cancer hepatic este înfricoșător, dar există speranța că tratamentul va funcționa. Cu grijă, puteți face o recuperare completă. Modul în care este tratat cancerul hepatic depinde de cancerul hepatic primar sau metastazat, precum și de stadiul în care este.

Cel mai complex organ al corpului uman este creierul. Parte a sistemului nervos central, creierul este o comandă centrală în jurul căreia funcționează intelectul, simțurile și sistemul nervos al corpului. Este un organ extraordinar și în acest articol vor fi explorate cele patru secțiuni principale ale creierului.

Amoxicilina este un antibiotic care este adesea prescris pentru infecții precum amigdalită, bronșită, pneumonie și alte afecțiuni bacteriene. Pentru a lua amoxicilină în siguranță, asigurați-vă că consultați mai întâi medicul și obțineți o rețetă pentru acest medicament.

Dacă aveți sinuzită cronică (rinosinuzită cronică), este posibil să vă fie greu să respirați prin nas. Fața ta s-ar putea să se umfle și s-ar putea să suferi dureri de cap sau dureri faciale. Acest lucru este cauzat de cavitățile umplute cu aer din spatele obrajilor, frunții și părților nasului care se umplu de mucus.

Durerea în gât nu este de obicei un semn al unei boli grave, dar știind că nu le face mai ușor de suportat. Cel mai bun mod de a scăpa de senzația de zgârietură, mâncărime sau uscăciune din gât este să beți un flux constant de lichide. Apa este cea mai importantă, dar preparatele liniștitoare, cum ar fi ceaiul de cayenne cu miere, bulionul de usturoi și ceaiul de mușețel, au ingrediente benefice care ușurează durerea și ajută la durere să se estompeze mai repede.

Refluxul acid este refluxul de acid al stomacului în esofag, gât sau gură. Poate fi neplăcut, dar ajută să știm că acesta este un eveniment destul de normal pentru majoritatea oamenilor. De obicei, nu este mare lucru, dar dacă experimentați acest lucru în mod regulat, este posibil să aveți reflux de acid cronic ca urmare a bolii de reflux gastroesofagian (GERD).

Ești mereu trist și plin de nemulțumire? Întotdeauna persoana „în afara imaginii” sau floarea de perete? Silențios și singuratic în loc de plictisitor și plin de viață? Ei bine, nu vă faceți griji, acest articol este creat pentru a vă ajuta să depășiți unele dintre sentimentele care vă împiedică să vă atingeți cel mai fericit potențial.

Toată lumea suferă o formă de stres sau anxietate în timpul vieții. Singura diferență este frecvența și severitatea episoadelor lor. Dacă descoperiți că aceste episoade de anxietate vă afectează grav viața până la debilitare, căutați ajutor profesional.